[Gelöst] System startet nicht: grub>

Ich mußte heute mein Win7 starten, daß ich parallel auf einer zweiten IDE Platte habe (der VDR ist auf der SATA Platte).

Im WFE habe ich den Timeout von 0 auf 10sek gestellt und dann Win7 gestartet (...das habe ich dann über das Bootmenü des MB gestartet weil ich kein GRUB Menü bekam).

Wenn ich seitdem versuche von der "richtigen" Platte zu starten, dann bekomme ich nur einen Schirm mit einer Eingabeaufforderung grub>

Mit diesem Suchwort habe ich nichts gefunden.

Wie gehe ich vor; Neuinstallation oder Booten mit der yaVDR Installdisk und auf der Konsole dann update-grub? Würde das denn reichen?

Vielen Dank für die Hilfe schon mal vorab.

Kleines Update: ich habe heute morgen mit der yaVDR 0.3a CD gebootet und bin in den Rettungsmodus gegangen. Nur: wenn ich eine Terminalsession öffne - was dann?

[EDIT]: Das war eine schwere Geburt - der LVM war das Problem das die Lösung schwierig gestaltete.
Hier ist alles notwendige erklärt falls jemand in dasselbe Problem laufen sollte:

GRUB wiederherstellen bei Benutzung von LVM